今週の金曜日、６月１日はおしゃべりカフェです。
介護の事、子育ての事はもちろん
家族の事や自分の事。
仕事や将来、趣味の事などなど。
私たちって色々と考えたり思ったりしています。
子どもが大きくなってきて
仕事を始めたりすると
いつの間にかおしゃべりする時間が減っています。
もちろん、職場や家庭では話していると思いますが
取り留めのない話しをして
笑う機会が減っているなぁと感じます。
話すことで頭や心の中が整理できて
スッキリすることがありませんか？
一人で考えるのも大切な時間です。
その中で浮かんだ想いを話すのも大切だと思います。
そして、人の話を聞くことも大切。
意外なことに気付いたりします。
おしゃべりカフェはダブルケアラーさんも大歓迎です。
育児と介護を同時に担っている、
家族の中で複数のケアを抱えている。
そういう方が増えています。
自分だけで抱え込むと大変です。
制度はもちろん、使えるものは使わないと。
経験者や当事者との話の中に
沢山のヒントがあります。
必要なところに繋ぐ準備もあります。
お気軽にって言われても難しいとは思います。
なのでちょっと勇気を出して来てください。
そしてお喋りしましょう。
予約不要。出入り自由です。